你是否了解，磨牙症这一普遍存在却常被忽视的病症，正逐渐侵扰着众多人的生活？它不仅会对牙齿造成磨损，更对人们的生活品质产生负面影响。值得注意的是，近年来该病的发病率呈现显著上升趋势。那么，这究竟是由什么原因引起的？下面，我们将深入探究这一问题。
疾病解析
磨牙症表现为个体在无意识状态下紧咬或摩擦牙齿，尤其多见于夜间睡眠期间。牙齿矫正领域的专家露西娅·巴拉利亚特指出，该症状的具体成因尚不明确，但与遗传因素以及多种环境条件有关。压力、睡眠质量不佳、心理状况等多种因素可能协同作用，导致磨牙症的发生。此外，那些具有完美主义倾向、对自身要求较高的人群，更容易出现此类问题。
发病现状
磨牙症并非新兴问题，然而近年来其发病率显著上升。根据新冠疫情后西班牙口腔健康的白皮书显示，在2019年疫情爆发前，大约有6%的西班牙人患有磨牙症，而目前这一比例已经攀升至23%。这一数据表明磨牙症正变得越来越常见，因此需要引起公众的广泛关注。
症状危害
磨牙症最显著的特征是牙齿磨损现象。最初，这一现象会从牙釉质开始，随后逐渐蔓延至牙本质，进而引发牙齿对冷热等刺激的敏感。患者常在清晨醒来或感到压力时，体验到下颌的不适感。从长远角度分析，牙齿的结构可能会出现松动，进而加剧牙本质的过敏症状。不仅如此，磨牙症还会对口腔健康造成影响，并可能导致咀嚼肌以及颈部肌肉承受过大的负荷，从而引发疼痛、张口困难，甚至出现耳鸣和眩晕等症状。此外，磨牙症还与睡眠呼吸暂停存在一定的关联。
治疗方式
治疗磨牙症需先详尽收集病史并实施临床检查，以明确病症类型及成因。例如，若因咬合不稳定导致肌肉过度劳累，正畸治疗便能予以解决。医生将指导患者培养良好的生活习惯，包括确保充足睡眠、戒烟戒酒以及通过锻炼和心理治疗来调节情绪。夜间使用牙套可能对缓解磨牙症状有所帮助，它有助于肌肉放松并防止牙齿咬合。对于严重磨损且伴有过敏的牙齿，需进行修复，并在治疗后佩戴牙套以防止进一步损坏。
牙套佩戴
用于预防夜间磨牙的牙套通常效果显著，然而，在确定使用时间前，必须对患者的磨牙时间进行判断，是白天还是夜晚，并且需结合其咬合状况来挑选最适宜的佩戴时段。通过这种方式，才能确保牙套发挥出最佳的治疗效果，并有效保障治疗效果。
口香糖问题
医生指出，“磨牙症患者不宜嚼口香糖”这一观点需根据具体情况来考量。对于颞下颌关节功能紊乱的患者来说，嚼口香糖可能会加剧病情，然而，颞下颌关节的紊乱与磨牙症并非同一概念。部分患者同时患有这两种病症，而另一些患者虽然关节未受影响，但牙齿却可能出现磨损现象。
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